הדמות שלך ב-Sak & Squeeze היא ספוג רך בצורת ריבוע. הוא יכול לספוג מים במהירות וישתמש בהם כדי לנוע בעולם המטבח. מנגנון התנועה הוא קפיצה. על ידי לחיצה על הספוג תראה חץ, משוך אותו אחורה, מגדיל את האורך לקפיצה ארוכה יותר. בשלב זה, הספוג מחפש מים באופן פעיל ואז קופץ אל הפלטפורמה הסמוכה. חסכו במים, מכיוון שלא כל פלטפורמה יכולה להשיג זאת. אבל יופיעו מכשולים שונים: גושי קצף, קירות קצף, וכן חפצי עזר שיכולים להאיץ את תנועת הספוג: טרמפולינות, טבעות, תותחים, מגלשות מים ב-Soak & Squeeze.
