.םעטב לוכאל תולכירדאה לש תואטרדנאה תא תוארל ,ףזתשהל ,םילגה לע dosva לע בוכרל ך .לבסנ יתלב ותוא ךפוהש המ ,רוביגה ראש תא לקלקל ידכ - 2 רוחבה תא גורהל קחשמב ךלש .תונואתה תא םיאתהל ,טוחסל ,טורחל ,ףורשל ,עובטל :םיעצמאב ןשייב היהת לא .בצמל םאתהב השעמ untied םה ךלש םיידיה .רתויב בורקה םינימזה םיטקייבוא םתוא םשיילו בצמה תא ךירעהל .בוט והשימ רשאכ הז תא בהוא אל ימ ,ערה דמגה לש םיוסמ ןויגיה ךירצ התא .תירקיעה המישמה תא חוכשל אל לבא ,םינוש תומוקמב רקבל ולכות לקמ שיא םע דחי